Mini transformatie perfectionisme

  • 1 sessie

  • Kort en krachtig

Wil jij jezelf verlossen van jouw ondermijnende perfectionisme, maar vind je het nog heel spannend? Vraag je je af of ik jou het benodigde maatwerk kan bieden?

Kies dan voor een enkele sessie. Vooraf hebben we een oriëntatiegesprek, om direct jouw focus te richten. Tijdens de coachsessie gaan we dieper in op jouw uitdagingen. Ter afsluiting volgt er een eindgesprek om jouw vooruitgang te evalueren.

Meer informatie

Destructief perfectionisme transformeren

  • 5 sessies

  • 3 maanden

Je hebt al eerder aan jouw negatieve perfectionisme gewerkt en zeker al stappen gezet om jouw perfectionisme positiever in te zetten.

Toch heb je nog steeds last van hardnekkige negatieve perfectionistische neigingen die je zo graag kwijt wilt. Het lukt maar niet om die los te laten en om te zetten naar positief perfectionisme, hoe hard je het ook probeert.

Meer informatie

Transformeer perfectionisme tot kernkracht

  • 9 sessies

  • 6 maanden

Eerder heb je geprobeerd je negatieve perfectionisme aan te pakken. Vaak zonder succes. Eerlijk gezegd, lag de oorzaak bij jezelf. Je gaf het weinig prioriteit en schoof het steeds voor je uit.

Nu ben je er helemaal klaar voor. Je hebt de mindset om resultaten te behalen en actie te verbinden aan je gedachten. Haal het beste uit jezelf en toon je ware waarde, aan anderen én aan jezelf.

Meer informatie

Zielsgerichte perfectionisme transformatie

  • Wat nodig is

  • 12 maanden

Voel je je een die-hard perfectionist, zoals ik ook was, die niet meer te redden is? Leer inzien dat dit slechts een niet helpende overtuiging is die je kunt veranderen.

Wil je de heldin in jouw levensverhaal worden en je perfectionisme inzetten als jouw superkracht? Kies dan voor deze exclusieve en volledig op maat gemaakte oplossing die naadloos aansluit bij wat jij nodig hebt en jouw persoonlijke wensen.

Meer informatie

Enkele tevreden klanten aan het woord

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Van slachtoffer naar grip op mijn leven "

Mijn hele leven stond in het teken van het pleasen van anderen, omdat ik dacht dat het zo hoorde. Dit kostte mij veel energie en ik begreep niet goed hoe dat kwam. Ongemerkt stapte ik in de slachtofferrol. Daar kwam ik pas achter tijdens de coaching door Esther. Dat schudde mij wakker en kreeg ik eindelijk meer vat op mijn denken en doen. In de coaching heb ik geleerd dat ik ook mijzelf mag pleasen...

Lees verder

Lisa

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Meer rust en kracht gevonden dankzij perfectionismecoaching "

Ik ben blij dat ik coaching hebt gevolgd bij Esther. Daardoor heb ik een veel beter gevoel gekregen over mijn perfectionisme. Ik had last van allerlei negatieve invloeden van perfectionisme. Ik voelde mij nooit goed genoeg, ik voelde mij dom en niet begrepen door anderen. Hoe hard ik ook werkte om het iedereen naar de zin te maken en het goed te doen, het leek nooit genoeg te zijn. Doordat Esther meer nadruk legde op...

Lees verder

Sonja

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Perfectionistische trekjes "

Ik heb Esther leren kennen als een hele lieve, warme coach met ook nog eens de nodige humor. Ze luisterde goed naar me en kon met een hele heldere blik kijken naar wat er bij mij speelde. Door de rust en het vertrouwen dat zij uitstraalt, voelde ik mij direct op mijn gemak bij haar. Door haar inlevingsvermogen en het kunnen invoelen wat er bij mij speelde, voelde ik mij gehoord en gezien. Hoewel ik...

Lees verder

Lianne

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Ik wilde alles perfect doen "

Voor mij was mijn coachtraject bij Esther heel waardevol. Ik bevond mij op dat moment in een wat lastige periode in mijn leven. Ik dacht veel na over mijn doel in het leven en was de structuur een beetje kwijt. Daarnaast was ik heel onzeker in vriendschappen en onderlinge contacten met de mensen om mij heen. Vonden mensen mij wel aardig en goed genoeg? Ook over mijn uiterlijk was ik erg onzeker. Mijn zelfbeeld was...

Lees verder

Thea

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Controle leren loslaten "

Esther is een fijne coach. Door het luisterend oor dat Esther mij bood en haar manier van doorvragen, kon ik uiteindelijk mijn eigen antwoorden vinden en gaan inzetten. In het traject dat ik met haar gelopen heb, ben ik mij veel meer bewust geworden van mijn zeer grote verantwoordelijkheidsgevoel en hoe dat mij soms tegenwerkt. Vanuit mijn verantwoordelijkheidsgevoel wilde ik altijd de controle hebben. Ik weet nu dat juist die controle mij beperkte, omdat ik...

Lees verder

Daniëlle

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Patronen van perfectionisme doorbroken "

Ik heb Esther leren kennen als een warme, betrokken en kundige coach. In een vijftal sessies heeft zij mijn 'patronen van perfectionisme' weten te doorbreken. Dit deed zij met leuke inzicht gevende opdrachten en verrassende technieken waaronder ook hypnose wat een bijzondere ervaring was. Waar eerst een 10+ nog niet goed genoeg was weet ik nu dat een 8 ook een heel mooi cijfer kan zijn. En ik kan je verzekeren, het leeft een stuk...

Lees verder

Mariëtte

Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching Mrs. Perfect Coaching

" Nieuwe inzichten die mijn leven verrijken "

Voor mij was dit de eerste keer dat ik een coachingstraject heb gevolgd. Achteraf ben ik erg dankbaar dat ik bij Esther ben terechtgekomen. Ze is zeer deskundig, professioneel en gedreven. Tijdens de verhelderende gesprekken gaf Esther mij de rust en het vertrouwen om mezelf open te kunnen stellen. Ze hield mij op een prettige manier een spiegel voor, zodat ik met jezelf en mijn handelswijze geconfronteerd werd. Hiermee pakt zij niet alleen het "probleem"...

Lees verder

Monique

Mrs. Perfect Coaching perfectionisme-test

Doe de perfectionisme-test

Wil jij weten of jij inderdaad een perfectionist bent en zo ja wat voor type? Doe dan de perfectionisme-test.

Of denk jij, nee hoor, ik ben geen perfectionist. Toch, als je heel eerlijk naar jezelf bent, weet je dat je wel trekjes daarvan vertoont. Die kunnen je soms ook behoorlijk in de weg zitten. Vaker dan je lief is. Bijvoorbeeld in je werk, bij hobby’s of in je omgang met anderen.

Je gelooft dat dingen alleen goed en snel gaan wanneer je het zelf doet. Je wilt altijd de controle houden. Of je steekt ergens meer tijd en energie in dan aanvankelijk jouw bedoeling was, omdat je zeker wilt zijn dat alles klopt.

Herken je dit?

Doe dan de ‘Mrs. Perfect Coaching Perfectionisme-test’ om helderheid te krijgen. Komt er toch een bevestiging uit voort? Dan weet je meteen ook wat voor type perfectionisme jouw parten kan spelen.

De kernwaarden van Mrs. Perfect Coaching

Integriteit

Groei

Klantgerichtheid

Compassie