Omarm je perfectionisme en het wordt je grootste kracht

• 9 sep 2024

• Gescheven door: Esther Kuijpers

We leven in een wereld waar perfectie vaak als een onhaalbaar ideaal wordt gezien en alleen in sprookjes voorkomt. Bovendien werkt het streven daarnaar enkel verlammend en leidt het slechts tot stress, burn-out en uitputting.

Maar…

wat als ik je vertel dat je perfectionisme, als je dat op een constructie manier inzet, je grootste kracht kan zijn? Hoe zou dat voor je zijn?

Dit bereik je door de versterkende aspecten aan perfectionisme te omarmen. Het verbetert niet alleen je prestaties en bereikt je doelen, je wordt ook milder naar jezelf en anderen.

Wat is constructief perfectionisme?

Constructief perfectionisme is de kunst om hoge standaarden te combineren met zelfcompassie en realistische verwachtingen. Het is een lifestyle waarbij je streeft naar excellentie, zonder jezelf te verliezen in de valkuilen van onrealistische eisen en zelfkritiek.

Weet je niet hoe je je perfectionisme omarmt? Vraag je je af hoe je er een kracht van maakt?

Lees onderstaande kenmerken en verken bij jezelf op welke manieren jij die inzet.

Vijf belangrijke kenmerken van happy perfectionisten die hun perfectionisme omarmen

Deze perfectionisten:

️1. Streven naar perfectie

Gelukkige perfectionisten zetten, wanneer nodig, hun beste beentje voor. Ze zoeken voortdurend naar manieren om hun vaardigheden en prestaties te verbeteren. Dit leidt tot hogere kwaliteit en betere resultaten, zonder afbreuk te doen aan wie ze zijn of te veel tijd te verliezen.

2️. Bezitten een sterk integriteitsgevoel

Hoge ethische normen zitten in het dna van perfectionisten. Ze streven ernaar om altijd eerlijk en verantwoord te handelen. Dat maakt hen betrouwbaar en gerespecteerd.

️3. Hebben een groot zelfbewustzijn en (zelf)reflectievermogen

Door de tijd te nemen om na te denken over hun gedrag en gedachten, zijn positieve perfectionisten in staat om hun sterke en zwakke punten te herkennen en aan te passen. Het is voor hen logisch om steeds te werken aan zelfverbetering en ze doen dat graag.

️4. Zijn een inspiratiebron

Happy perfectionisten zijn vaak rolmodellen. Met hun toewijding en doorzettingsvermogen inspireren ze anderen om ook hun best te doen en te streven naar hogere doelen.

️5. leren van hun fouten

In plaats van te worden ontmoedigd door mislukkingen gebruiken tevreden perfectionisten deze momenten als waardevolle leermogelijkheden. Ze begrijpen dat fouten maken een essentieel onderdeel is van groei en vooruitgang. Ze zijn volhardend in hun pogingen om te slagen.

Ontdek de kracht van je perfectionisme en groei door naar een happy perfectionist

Vraag jij je af hoe je deze eigenschappen kunt ontwikkelen? Het goede nieuws is: je hebt ze al in je! Deze kwaliteiten zitten in iedere perfectionist. Wel kan het zijn dat je deze kenmerken nog niet volledig benut.

Door bewust te werken aan het omarmen van deze kenmerken, kun je de belemmerende kant van perfectionisme loslaten en het inzetten als een kracht. Begin met mild te zijn voor jezelf wanneer dingen niet perfect gaan. Juist dat is de eerste stap naar het worden van een happy perfectionist.

Meer informatie

Lukt het je nog niet om je perfectionisme te omarmen, wil je weten hoe je de genoemde kenmerken effectief kunt inzetten? Ontdek hoe ik je kan helpen via www.mrsperfectcoaching.nl/programmas/ of schrijf je nu in om voortaan Perfectionisme-tips in je mailbox te ontvangen via: Mrs. Perfect Coaching (list-manage.com)